Vous êtes votre force !
Ayant une expérience sportive variée aussi bien en tant que compétitrice, entraîneur ou membre d'un staff au niveau professionnel et amateur, côtoyant les chevaux depuis près de 25 ans,
mais également diplômée et en perpétuelle formation, je vous propose des accompagnements sur-mesure visant à optimiser votre potentiel.
Ce que j’ai étudié
- Licence entraînement sportif mention préparation physique et entraînement sportif (STAPS Montpellier 2008-2011)
- Master sciences et techniques du coaching sportif mention préparation psychologique et coaching (STAPS Montpellier 2011-2013)
- DU préparation mentale et psychologie du sportif (STAPS Lille 2013-2014)
- BPJEPS activités équestres mention équitation (CREPS Montpellier 2015-2017)
Ce que je sais faire
- Connaissances scientifiques
- Connaissances psychologiques
- Connaissances en hippologie
- Analyse des exigences d’une discipline
- Analyse des besoins
- Fixer des objectifs individuels et collectifs
- Adaptation au public
- Pédagogie et empathie
- Mettre en place un cadre sécurisant et sécurisé
Ce que j’ai fait
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Préparation mentale
- Sport professionnel
- Sport amateur
- Découverte / Initiation
- Suivi régulier
- Stages
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Préparation physique / Entraînement
- Coaching personnel
- Préparation saison sport amateur
- Spécifique équitation
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Cours d’équitation
- Classique
- Camargue
- Travail à pied
- Liberté
- Monte sans mors
- Equitation adaptée
Ce qu’il me reste à faire
- Vous accompagner et vous guider dans votre activité sportive de loisir ou de compétition
- Evaluer vos besoins afin de vous proposer des objectifs personnalisés et réalistes
- Vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs sportifs, personnels et professionnels
- Vous permettre de pratiquer en sécurité et dans le plaisir tout en étant performant
